Uwaga! Korek! | O sercu, od serca

Nie takie końskie zdrowie Jedną z przyczyn wspólnych dla wielu chorób serca i całego układu krążenia, jest miażdżyca tętnic. Przyjęło się potocznie, że jeśli ktoś „ma miażdżycę” to dotyczy ona nóg. Rzeczywiście, jest to jedno z miejsc gdzie tętnice (rurki prowadzące krew z serca) mogą „zarosnąć" złogami cholesterolu, wapnia. To może doprowadzić do bólów nóg …

Medytacje. Psalm 6

https://videopress.com/v/QfsI5CdX?autoPlay=true&loop=true&preloadContent=metadata Psalm 6 Błaganie o litośćTeraz dusza moja doznała lęku... Ojcze, wybaw mnie od tej godziny (J 12, 27) Nie karć mnie, Panie, w swoim gniewie *i nie karz w zapalczywości swojej.Zmiłuj się nade mną, Panie, bo jestem słaby, †ulecz mnie, bo znękane są moje kości *i wielka trwoga ogarnia moją duszę.Jak długo jeszcze będziesz zwlekał, Panie? †Powróć, …

Modlitwa Jezusowa

„Panie Jezu Chryste, Synu Boży, zmiłuj się nade mną, grzesznikiem”. To jedna z możliwych formuł wzywania Imienia Jezus w praktyce modlitwy Jezusowej. Nawiązuje ona do słów z Nowego Testamentu: Jezusie, Synu Dawida, ulituj się nade mną oraz Boże, miej litość dla mnie, grzesznika. Możemy w nim wyróżnić dwie części. Pierwsza jest zwróceniem się do Jezusa, …

Trzy sposoby na obniżenie poziomu stresu w Święta.

Jest już blisko. Jest nerwowo. Im bliżej Świąt Bożego Narodzenia, tym głośniej, agresywniej, szybciej. Nie starcza cierpliwości, żeby znosić przepychających się łokciami przy ladzie. Ciśnienie skacze, internet jakby słabo chodzi, telefony się urywają.  Czekanie na Święta to, dla niektórych, czas prawdziwego stresu. Jak go uniknąć? Poniżej znajdziecie trzy propozycje, które gwarantują obniżenie poziomu stresu w okresie …

Kolory Łaski. Pytanie.

Sabina Janica-Wojaczek „Pytanie” Co ty właściwie robisz? Towarzyszę Jezusowi uśmiecham się do Niego zza żelazka które prostuje zmęczenie koszul.   Sabina Janica-Wojaczek, polonistka z powołania, poetka z zamiłowania, mieszka u stóp Skrzycznego. Autorka wielu autorskich projektów w społeczności szkolnej. Inicjatorka cyklu spotkań „O Bogu, Który zamieszkał w obrazach, słowach, dźwiękach” na Małej Scenie Teatru Polskiego w …